Elephant-strong Trorööö skewer
Main courses Ingredients for 2 portions of chicken skewers 100 g chicken 50 g aubergine 50 g courgette 50 g pepper Skewers a little rapeseed oil Ingredients for 2 portions of yoghurt dip 100 g yoghurt (3 tbsp) herbs (e.g. chives) a little pepper Ingredients for 2 portions of sweet potato wedges 240 g sweet potato a little rosemary Preparation Wash and peel the sweet potatoes and cut into small wedges. The sweet potato wedges should not be too thick, otherwise they will not be nice and crispy. Place on a baking tray lined with baking paper and bake in a preheated oven at 210° C for approx. 20 minutes. Wash the fresh herbs thoroughly, pat dry and chop into small pieces. ...
Woof-woof strawberry ice cream
Nachspeisen Zutaten für 2 Portionen 125 ml Buttermilch 1 EL Zitronensaft 1 Stiel Zitronenmelisse 350 g Erdbeeren Zubereitung Buttermilch und Zitronensaft verrühren. Zitronenmelisse waschen und die Blätter klein schneiden. Buttermilch zu den gewaschenen Beeren gießen, Zitronenmelisse hinzugeben und alles mit einem Stabmixer fein pürieren. Masse für etwa 5 Stunden in das Gefrierfach stellen. Portionsweise servieren. Rezept Wuff-Wuff Erdbeereis (.pdf) Rezept Wuff-Wuff Erdbeereis (.pdf) Nachspeisen Zutaten für 2 Portionen 125 ml Buttermilch 1 EL Zitronensaft 1 Stiel Zitronenmelisse 350 g Erdbeeren Zubereitung ...
UFO-Patty with marshmallow puree
Main courses Ingredients for 8 loaves 100 g millet 250 ml water 1 bay leaf 1 egg size S 3 tbsp parsley & chives, washed and finely chopped 1 tbsp quark a little rapeseed oil Ingredients for 4 portions of mash 2 potatoes a little water 400 g peas, frozen 2 tbsp fresh mint leaves Preparation of the millet loaves Put the millet in a sieve and wash it hot, then boil it in water with the bay leaf and leave to soak for 20 minutes over a low heat. Leave the millet to cool for about 10 minutes (to prevent the egg from curdling). Then mix with the egg, herbs ... mix.
Aunt Irene's favourite cake
Desserts Ingredients for 1 cake 3 eggs 150 g sugar 200 g wholemeal spelt flour 100 g wheat flour universal ½ tsp baking soda 300 g courgette 100 g hazelnuts (roasted & ground) 1 tsp cinnamon a little butter and flour to grease the baking tin Preparation Beat the eggs with the sugar until frothy. Mix the flours with the bicarbonate of soda and stir into the sugar and egg mixture. Preheat the oven to 200°C. Meanwhile, wash and roughly grate the courgettes and fold into the batter. Then add the hazelnuts and cinnamon. Grease and flour a baking tin a little and pour in the cake mixture. Place the ...
Wholemeal breads "Tobias & Elias"
Frühstück und Snacks Zutaten für 2 Personen 3 Scheiben Vollkornbrot 3 TL Frischkäse 3 dünne Scheiben Putenschinken Salat bzw. Gemüse nach Wahl zum Belegen Zubereitung Vollkornbrote mit Frischkäse bestreichen und mit Schinken belegen. Gemüse zum Belegen gründlich mit kaltem Wasser waschen, mit Küchenpapier abtupfen und je nach Belieben auf den Broten zu einem lustigen Gesicht legen. Rezept Vollkornbrote "Tobias und Elias" (.pdf) Rezept Vollkornbrote "Tobias und Elias" (.pdf) Frühstück und Snacks Zutaten für 2 Personen 3 Scheiben Vollkornbrot 3 TL Frischkäse 3 dünne Scheiben Putenschinken ...
Red-white-red robber dumplings
Main dishes Ingredients for 2 portions of soup 1 onion 1 tbsp rapeseed oil 200 g minced meat 4 tbsp breadcrumbs 1 piece of egg Cumin / oregano / cariander to taste Ingredients for 4 portions of cauliflower rice 1/4 cauliflower 1 onion 1 tbsp rapeseed oil 30 ml water 1 pinch of nutmeg Nutmeg Ingredients for 4 portions Tomato sauce 1 clove of garlic 1 tsp rapeseed oil 400 g tinned tomatoes 1 tsp tomato purée a little cornflour to thicken 1 bay leaf Preparation For the meatballs, finely chop the onion and fry in oil. In a bowl, mix the sautéed onion with the other ingredients for the meatballs ...
