Richtig essen für Kleinkinder

Mit etwa 12 Monaten kann ein Kleinkind schon dieselben Lebensmittel essen wie seine Familie. In diesem Alter lernen Kleinkinder langsam selbstständig zu essen - vom Kauen fester Speisen bis hin zum richtigen Umgang mit Teller, Becher und Besteck. Jedes Kind ist verschieden und hat sein eigenes Tempo um zu Lernen. Ermutigen Sie es, selbstständig zu essen und haben Sie Geduld. Geben Sie Ihrem Kind ausreichend Zeit und Unterstützung und schaffen Sie ein ruhiges Umfeld.

Denken Sie daran: Sie sind das Vorbild!


Im Bereich Ernährung – ausgewogen und abwechslungsreich erfahren Sie was Ihr Kleinkind für optimales Wachstum und Entwicklung braucht und welche Lebensmittel Ihr Kind nicht essen sollte.

Unter Essen lernen finden Sie hilfreiche Informationen und Tipps, wie Sie Ihrem Kind helfen können Essen zu lernen.

Unsere Rezeptsammlung für 1- bis 3-Jährige bietet Ihnen schmackhafte und gesunde Rezepte, die Sie auch gemeinsam mit Ihrem Kind kochen können. Dazu gibt es Bilder zum selber Ausmalen.