Workshops "Gesund essen von Anfang an"

Projektinformationen

Worum geht 's?

Punschkrapferl oder Melone? Die Geschmacksvorlieben eines Kindes werden schon im Bauch der Mama geprägt. Durch optimale Ernährung wird dem Kind ein solider Start ermöglicht. „Gesund essen von Anfang an“ ist die Umsetzung eines Pilotprojekts der Steiermark, welches seit Anfang 2012 in Oberösterreich im Rahmen der Vorsorgemittel ausgerollt wird. Da eine Förderung durch Vorsorgemittel des Bundes erfolgt, steht das Programm allen in Oberösterreich Versicherten kostenlos zur Verfügung.

Die Workshops - eine Information

Seit Februar 2012 gibt es die Workshops für Schwangere in Räumlichkeiten der ÖGK, aber auch in Krankenanstalten mit geburtshilflichen Abteilungen. Für das Jahr 2016 sind insgesamt 65 Workshops für Schwangere geplant, 84 weitere Veranstaltungen haben das Thema „Babys erste Mahlzeit“ zum Inhalt. Die Kurse dauern rund drei Stunden und sind für sechs bis maximal 15 Teilnehmerinnen konzipiert. Läuft alles nach Plan, dann werden zukünftig pro Jahr 1000 Frauen in Oberösterreich ein besseres Verständnis für die eigene Ernährung und die ihres Babys bekommen.

Workshop: Ernährung in der Schwangerschaft – Themen:

Ernährungsempfehlungen – Doppelt so gut statt doppelt so viel!
Gewichtszunahme
Lebensmittelinfektionen – Risiko versus Genuss
Abhilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Tipps für den Alltag

Wissenswertes

Das Projekt unterstützt die Erreichung der Gesundheitsziele des Landes Oberösterreich, welche u.a. die Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern bis 2020 verbessern sollen. „Mit Gesund essen von Anfang an" können wir dazu einen wichtigen Beitrag leisten. Je früher wir auf die Gesundheit unserer Jüngsten schauen, desto besser. Ernährungsabhängige Krankheiten können vermindert werden, und die Eltern wollen wir unterstützen, und sie ganz klar im eigenverantwortlichen Handeln stärken“, ist Direktorin Andrea Wesenauer überzeugt.

Das Projekt ist ein Teil aus dem Gesamtpaket „ … von Anfang an!“, das Eltern mit Informationen zu den Schwerpunktthemen Ernährung, Zahngesundheit, rauchfreie Umgebung, psychosoziale Gesundheit, Impfen und Sonnenschutz versorgt.

Informationen zu „Gesund essen von Anfang“ gibt es im Internet unter https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.827868&portal=oegkoportal