Workshop "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit"

Projektinformationen

Werdende Eltern sitzend am Boden.

"Ich werde Mama!" - Eine spannende Zeit beginnt!

Damit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung jetzt besonders wichtig. Wie diese im Alltag am besten umgesetzt werden kann und worauf noch zu achten ist, erfahren Sie in diesem kostenlosen Workshop.

Themen

  • Gut versorgt durch die Schwangerschaft und Stillzeit
  • Die lieben Kilos: Figurfragen vor und nach der Geburt
  • Tabus in der Ernährung: Zwischen Genuss und Risiko
  • Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Allergien vorbeugen und Allergierisiko senken
  • Stillen: Ein guter Beginn
  • Zähne richtig pflegen

Kostenlose Workshops in der ganzen Steiermark

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail für den Workshop an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Zu den Workshops können Sie sich bei Frau Gabriele Hahnl unter der Telefonnummer: 0316/8035-1131 (Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr) oder per E-Mail: richtigessenno@Spam@stgkkno.Spam.at anmelden.

Aktuelle Workshoptermine in Ihrer Nähe finden Sie in der Rubrik Termine.

Kosten: Das Angebot ist für werdende Eltern und Angehörige kostenlos.

Ihre Ansprechpartnerinnen bei Fragen zu diesem Programm

Mag. Johanna Schnabel (Programm-Leitung): Tel. 0316/8035-1579, johanna.schnabel@stgkk.at

Jasmin Briesner, BSc. (Programm-Mitarbeit): Tel. 0316/8035-5438, jasmin.briesner@stgkk.at

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!

www.stgkk.at/richtigessen

Steiermärkische Gebietskrankenkasse

Josef-Pongratz-Platz 1

8010 Graz

Logo STGKK
Logo Gemeinsam gsund genießen
Logo Gesundheitsförderungsfonds

Termine

Workshopanmeldung

Tel: 0316/8035-1131 (Mo bis Fr von 8.00 - 12.00 Uhr)
E-Mail: richtigessenno@Spam@stgkkno.Spam.at

21.06.2018 Graz 17:00 bis 20:30 Uhr
SOFA - Seiersberg offen für alles
Feldkirchner Straße 96
8055 Graz-Seiersberg
23.06.2018 Leibnitz !! A U S G E B U C H T !!

9:00 bis 12:00 Uhr
Familienzentrum
Marburger Straße 11/1
8430 Leibnitz
26.06.2018 Mürzzuschlag 15:00 bis 18:00 Uhr
Gesundheitszentrum
Grazer Straße 63
8680 Mürzzuschlag
28.06.2018 Feldbach 15:00 bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus (Treffpunkt: Bibliothek)
Ottokar-Kernstock-Straße 18
8430 Feldbach
29.06.2018 Deutschlandsberg 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus Weststeiermark
Treffpunkt: Rezeption
Radlpassstraße 29
8530 Deutschlandsberg
29.06.2018 Frohnleiten 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Das Storchennest - Hebammen- & Veranstaltungszentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten
03.07.2018 Graz 15:00 - 18:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
03.07.2018 Halbenrain 14:00 bis 17:00 Uhr
Eltern-Beratungszentrum
8492 Halbenrain 32
03.07.2018 Halbenrain 14:00 bis 17:00 Uhr
Eltern-Beratungszentrum
8492 Halbenrain 32
10.07.2018 Fernitz 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr
Geschlossene Gruppe "Informationen zu Wochengeld & Kinderbetreuungsgeld"
Eltern-Beratungszentrum des Landes Steiermark
Sportplatzstraße 29
8072 Fernitz
Anmeldungen direkt übers EBZ: 0676/866 400 91!
11.07.2018 Bad Gleichenberg 14:00 bis 17:30 Uhr
Das Kurhaus
Untere Brunnenstraße 33
8344 Bad Gleichenberg
21.07.2018 Graz 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Hebammenzentrum Graz
Griesplatz 2
8020 Graz
02.08.2018 Feldbach 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus
Treffpunkt: Bibliothek im Erdgeschoss
Ottokar-Kernstock-Straße 18
8430 Feldbach
08.08.2018 Graz 07:00 - 10:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
11.08.2018 Leibnitz 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
INTHEGES - Institut für therapeutische Gesundheitsförderung
Rüsthausgasse 2 (Ecke Quergasse)
8430 Leibnitz
18.08.2018 Graz 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Hebammenzentrum Graz
Griesplatz 2
8020 Graz
31.08.2018 Deutschlandsberg 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus Weststeiermark
Radlpassstraße 29
8530 Deutschlandsberg
03.09.2018 Oberwölz 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Ordination Dr. Anita Mang
Allgemeinmedizinerin & Kinderärztin
Stadt 1
8832 Oberwölz
06.09.2018 Graz 15:00 - 18:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
10.09.2018 Weiz 15:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Resselgasse 6/1
8160 Weiz
19.09.2018 Mürzzuschlag 08:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Mürzer Praxisgemeinschaft - Mürzer Hebammen
Mariazellerstraße 4
8680 Mürzzuschlag
19.09.2018 Graz 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Petersgasse 44a (Nähe Stadtfriedhof)
8010 Graz
24.09.2018 Fürstenfeld 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum (im Dachgeschoß der JUFA)
Burgenlandstraße 15
8280 Fürstenfeld
Info: Parkplätze und Lift vorhanden :-)
25.09.2018 Graz 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Seminarraum der Regenbogen-Apotheke im Shopping Center WEST
Weblinger Gürtel 25
8054 Graz
27.09.2018 Leoben 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Mühltaler Straße 22
8700 Leoben
27.09.2018 Feldbach 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus
Treffpunkt: Bibliothek im Erdgeschoss
Ottokar-Kernstock-Straße 18
8330 Feldbach
29.09.2018 Graz 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Hebammen Ordination "in guten Händen von Anfang an!" (Derler/Jahn/Panzitt)
Sanatorium Sankt Leonhard, 3. Stock, Veranstaltungsraum
Schanzelgasse 42
8010 Graz
29.09.2018 Frohnleiten 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
"Das Storchennest" - Hebammen- & Veranstaltungszentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten
03.10.2018 Graz 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026 (EG, HG)
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
05.10.2018 Liezen 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr
PSN - Psychosoziales Netzwerk Beratungszentrum
Frohnleichnamsweg 15
8940 Liezen
05.10.2018 Deutschlandsberg 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Landeskrankenhaus Weststeiermark
Treffpunkt: Rezeption
Radlpassstraße 29
8530 Deutschlandsberg
10.10.2018 Mariazell 09:30 bis 12:30 Uhr
ALL-IN-ONE Workshop
Alle Ernährungsthemen von der Schwangerschaft und Stillzeit sowie vom ersten bis zum dritten Lebensjahr
Eltern-Beratungsstelle
Grazer Straße 25
8630 Mariazell
12.10.2018 Fernitz 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr
Geschlossene Gruppe "Informationen zu Wochengeld & Kinderbetreuungsgeld"
Eltern-Beratungszentrum des Landes Steiermark
Sportplatzstraße 29
8072 Fernitz
Anmeldungen direkt übers EBZ: 0676/866 400 91!
16.10.2018 Gröbming 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Ordination Dr. Christian Mossier (Kinderarzt)
MEZ-Nordumfahrung 899
8962 Gröbming
17.10.2018 Graz 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr
Universitätsklinikum (LKH)
Seminarzentrum, Seminarraum 228
Auenbrugger Platz 19
8036 Graz
18.10.2018 Kobenz Knittelfeld 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Goldregenstraße 18
8720 Kobenz
06.11.2018 Graz 15:00 - 18:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
07.11.2018 Deutschfeistritz 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Gemeindeamt - Veranstaltungsraum
Grazer Straße 1
8121 Deutschfeistritz
09.11.2018 Hart bei Graz (Ortsteil Pachern) 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Gemeindesaal der Gemeinde Hart bei Graz
Johann-Kamper-Ring 3a
8075 Hart bei Graz
10.11.2018 Graz 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Hebammen Ordination "in guten Händen von Anfang an!" (Derler/Jahn/Panzitt)
Sanatorium Sankt Leonhard, 3. Stock, Veranstaltungsraum
Schanzelgasse 42
8010 Graz
07.12.2018 Graz 09:00 - 12:30 Uhr
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
15.12.2018 Frohnleiten 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
"Das Storchennest" - Hebammen- & Veranstaltungszentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten