Workshop "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit"
Projektinformationen
"Ich werde Mama!" - Eine spannende Zeit beginnt!
Damit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung jetzt besonders wichtig. Wie diese im Alltag am besten umgesetzt werden kann und worauf noch zu achten ist, erfahren Sie in diesem kostenlosen Workshop.
Themen
- Gut versorgt durch die Schwangerschaft und Stillzeit
- Die lieben Kilos: Figurfragen vor und nach der Geburt
- Tabus in der Ernährung: Zwischen Genuss und Risiko
- Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Allergien vorbeugen und Allergierisiko senken
- Stillen: Ein guter Beginn
- Zähne richtig pflegen
Termine
Alle Termine der Steiermark finden Sie in der Rubrik „Termine“.
Anmeldung
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung täglich unter +43 5 0766-151131 in der Zeit von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr oder per E-Mail an richtigessen-15@oegk.at
Ihre Ansprechpartner Programm „Richtig essen von Anfang an!“-Steiermark
Ingrid Pöllabauer, Diätologin, 05 0766 151782, ingrid.poellabauer@oegk.at
Gabriele Hahnl, Organisation, 05 0766 155007, gabriele.hahnl@oegk.at
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!
Österreichische Gesundheitskasse
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
Termine
Workshopanmeldung
Tel: +43 5 0766-151131 (Mo bis Fr von 8.00 - 12.00 Uhr)
E-Mail: richtigessen-15@oegk.at
| 26.05.2020 | ONLINE | 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr "Richtig ONLINE"-WORKSHOP: Infos/Fragen/Antworten zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit". Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at |
| 03.06.2020 | ONLINE | 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr "Richtig ONLINE"-WORKSHOP: Infos/Fragen/Antworten zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit". Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at |
| 06.06.2020 | Kobenz (Aichfeld) | 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Eltern-Kind-Zentrum AICHFELD Goldregenstraße 18 8720 Kobenz |
| 09.06.2020 | ONLINE | 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr "Richtig ONLINE"-WORKSHOP: Infos/Fragen/Antworten zum Thema "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit". Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at |
| 09.06.2020 | Graz | !! A B G E S A G T !! 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 09.06.2020 | Bruck | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Eltern-Beratungsstelle in der Bezirkshauptmannschaft Theodor-Körner-Straße 34 8600 Bruck an der Mur |
| 27.06.2020 | Frohnleiten | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum Erzherzog-Johann-Straße 13 8130 Frohnleiten |
| 02.07.2020 | Schladming | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Klinik Diakonissen (LKH) Salzburgerstraße 777 8970 Schladming |
| 03.07.2020 | Graz | 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 07.07.2020 | Graz | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Seminarraum im Shoppingcenter West (Regenbogen-Apotheke) Weblinger Gürtel 25 8054 Graz |
| 08.07.2020 | Fernitz | 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz" Eltern-Beratungszentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91 |
| 04.08.2020 | Graz | 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 13.08.2020 | Fürstenfeld | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Eltern-Kind-Zentrum (im Dachgeschoß der JUFA) Burgenlandstraße 15 8280 Fürstenfeld |
| 04.09.2020 | Deutschlandsberg | 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr Landeskrankenhaus Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg Treffpunkt: Erdgeschoss, Rezeption Radlpass-Straße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 04.09.2020 | Graz | 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 05.09.2020 | Leibnitz | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr INTHEGES - Institut für therapeutische Gesundheitsförderung Rüsthausgasse 2 8430 Leibnitz |
| 21.09.2020 | Weiz | 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6 8160 Weiz |
| 24.09.2020 | Graz | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Petersgasse 44 a 8010 Graz |
| 26.09.2020 | Graz | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Sanatorium - Lebensraum - St. Leonhard Veranstaltungsraum 3. Stock Schanzelgasse 42 8010 Graz |
| 26.09.2020 | Frohnleiten | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum Erzherzog-Johann-Straße 13 8130 Frohnleiten |
| 05.10.2020 | Graz | 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 06.10.2020 | Graz | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Seminarraum im Shoppingcenter West (Regenbogen-Apotheke) Weblinger Gürtel 25 8054 Graz |
| 14.10.2020 | Markt Hartmannsdorf | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr DORFHOF Hauptstraße 25 8311 Markt Hartmannsdorf |
| 14.10.2020 | Fernitz | 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz" Eltern-Beratungszentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91 |
| 15.10.2020 | Mariazell | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Eltern-Beratungsstelle Grazer Straße 25 8630 Mariazell "All in one" Workshop mit folgenden Themenbereichen: Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit Babys 1. Löffelchen Gemüsetiger - Ernährung der 1- bis 3-Jährigen |
| 23.10.2020 | Deutschlandsberg | 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr Landeskrankenhaus Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg Treffpunkt: Erdgeschoss, Rezeption Radlpass-Straße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 23.10.2020 | Ehrenhausen | 08:30 Uhr bis 11:30 Uhr Hebammen-Praxis "Christian-Wratschko" Bürgerwaldgasse 87 8461 Ehrenhausen |
| 03.11.2020 | Bruck an der Mur | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Eltern-Beratungsstelle in der Bezirkshauptmannschaft Theodor-Körner-Straße 34 8600 Bruck an der Mur |
| 04.11.2020 | Hartberg | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Eltern-Beratungsstelle Rot-Kreuz-Platz 1 8230 Hartberg |
| 04.11.2020 | Gleisdorf | 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf |
| 05.11.2020 | Graz | 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 09.11.2020 | Graz | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Petersgasse 44a (Nähe Stadtfriedhof) 8010 Graz |
| 12.11.2020 | Murau | 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr Arbeiter Kammer Bundesstraße 7 8850 Murau |
| 14.11.2020 | Leibnitz | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Familienzentrum Marburger Straße 11/1. OG 8430 Leibnitz |
| 18.11.2020 | Graz | 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr Universitätsklinikum (LKH) - Seminarzentrum Auenbrugger Platz 19 8036 Graz |
| 24.11.2020 | Feldbach | 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Landeskrankenhaus Treffpunkt: Erdgeschoß - Bibliothek Ottokar-Kernstock-Straße 18 8330 Feldbach |
| 27.11.2020 | Deutschlandsberg | 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr Landeskrankenhaus Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg Radlpass-Straße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 28.11.2020 | Graz | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Sanatorium - Lebensraum - St. Leonhard Veranstaltungsraum 3. Stock Schanzelgasse 42 8010 Graz |
| 01.12.2020 | Graz | 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice Josef-Pongratz-Platz 1 8011 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude |
| 09.12.2020 | Fernitz | 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz" Eltern-Beratungszentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91 |
| 12.12.2020 | Frohnleiten | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum Erzherzog-Johann-Straße 13 8130 Frohnleiten |
| 16.12.2020 | Weiz | 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr Taborkirche - Seminarraum im Erdgeschoß Hauptplatz 1 8160 Weiz |
