Workshop "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit"

Projektinformationen

Babybauch
Notizzettel mit Aufschrift für alle kostenlos steiermarkweit



"Ich werde Mama!" - Eine spannende Zeit beginnt!

Damit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung jetzt besonders wichtig. Wie diese im Alltag am besten umgesetzt werden kann und worauf noch zu achten ist, erfahren Sie in diesem kostenlosen Workshop.

Themen

  • Gut versorgt durch die Schwangerschaft und Stillzeit
  • Die lieben Kilos: Figurfragen vor und nach der Geburt
  • Tabus in der Ernährung: Zwischen Genuss und Risiko
  • Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Allergien vorbeugen und Allergierisiko senken
  • Stillen: Ein guter Beginn
  • Zähne richtig pflegen

Termine

Alle Termine der Steiermark finden Sie in der Rubrik „Termine“.


Anmeldung

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung täglich unter +43 5 0766-151131 in der Zeit von 08:00 Uhr bis 12:00 Uhr oder per E-Mail an richtigessen-15no@Spam@oegkno.Spam.at


Ihre Ansprechpartner Programm „Richtig essen von Anfang an!“-Steiermark

Ingrid Pöllabauer, Diätologin, 05 0766 151782, ingrid.poellabauerno@Spam@oegkno.Spam.at

Gabriele Hahnl, Organisation,  05 0766 155007, gabriele.hahnlno@Spam@oegkno.Spam.at  

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!

www.oegk.at/richtigessen

Österreichische Gesundheitskasse
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz


Termine

Workshopanmeldung

Tel: +43 5 0766-151131 (Mo bis Fr von 8.00 - 12.00 Uhr)
E-Mail: richtigessen-15no@Spam@oegkno.Spam.at

26.05.2020 ONLINE 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
"Richtig ONLINE"-WORKSHOP:
Infos/Fragen/Antworten zum Thema
"Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit".
Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at
03.06.2020 ONLINE 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
"Richtig ONLINE"-WORKSHOP:
Infos/Fragen/Antworten zum Thema
"Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit".
Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at
06.06.2020 Kobenz (Aichfeld) 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum AICHFELD
Goldregenstraße 18
8720 Kobenz
09.06.2020 ONLINE 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
"Richtig ONLINE"-WORKSHOP:
Infos/Fragen/Antworten zum Thema
"Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit".
Anmeldung per Mail: richtigessen-15@oegk.at
09.06.2020 Graz !! A B G E S A G T !!

16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
09.06.2020 Bruck 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Eltern-Beratungsstelle in der Bezirkshauptmannschaft
Theodor-Körner-Straße 34
8600 Bruck an der Mur
27.06.2020 Frohnleiten 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten
02.07.2020 Schladming 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Klinik Diakonissen (LKH)
Salzburgerstraße 777
8970 Schladming
03.07.2020 Graz 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
07.07.2020 Graz 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Seminarraum im Shoppingcenter West (Regenbogen-Apotheke)
Weblinger Gürtel 25
8054 Graz
08.07.2020 Fernitz 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr
Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs
Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz"
Eltern-Beratungszentrum
Sportplatzstraße 29
8072 Fernitz

Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91
04.08.2020 Graz 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
13.08.2020 Fürstenfeld 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum (im Dachgeschoß der JUFA)
Burgenlandstraße 15
8280 Fürstenfeld
04.09.2020 Deutschlandsberg 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Landeskrankenhaus
Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg
Treffpunkt: Erdgeschoss, Rezeption
Radlpass-Straße 29
8530 Deutschlandsberg
04.09.2020 Graz 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
05.09.2020 Leibnitz 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
INTHEGES - Institut für therapeutische Gesundheitsförderung
Rüsthausgasse 2
8430 Leibnitz
21.09.2020 Weiz 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Resselgasse 6
8160 Weiz
24.09.2020 Graz 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Petersgasse 44 a
8010 Graz
26.09.2020 Graz 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Sanatorium - Lebensraum - St. Leonhard
Veranstaltungsraum 3. Stock
Schanzelgasse 42
8010 Graz
26.09.2020 Frohnleiten 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten
05.10.2020 Graz 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
06.10.2020 Graz 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Seminarraum im Shoppingcenter West (Regenbogen-Apotheke)
Weblinger Gürtel 25
8054 Graz
14.10.2020 Markt Hartmannsdorf 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
DORFHOF
Hauptstraße 25
8311 Markt Hartmannsdorf
14.10.2020 Fernitz 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr
Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs
Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz"
Eltern-Beratungszentrum
Sportplatzstraße 29
8072 Fernitz

Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91
15.10.2020 Mariazell 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Eltern-Beratungsstelle
Grazer Straße 25
8630 Mariazell

"All in one" Workshop mit folgenden Themenbereichen:
Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit
Babys 1. Löffelchen
Gemüsetiger - Ernährung der 1- bis 3-Jährigen
23.10.2020 Deutschlandsberg 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Landeskrankenhaus
Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg
Treffpunkt: Erdgeschoss, Rezeption
Radlpass-Straße 29
8530 Deutschlandsberg
23.10.2020 Ehrenhausen 08:30 Uhr bis 11:30 Uhr
Hebammen-Praxis "Christian-Wratschko"
Bürgerwaldgasse 87
8461 Ehrenhausen
03.11.2020 Bruck an der Mur 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Eltern-Beratungsstelle in der Bezirkshauptmannschaft
Theodor-Körner-Straße 34
8600 Bruck an der Mur
04.11.2020 Hartberg 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Eltern-Beratungsstelle
Rot-Kreuz-Platz 1
8230 Hartberg
04.11.2020 Gleisdorf 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31
8200 Gleisdorf
05.11.2020 Graz 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
09.11.2020 Graz 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum
Petersgasse 44a (Nähe Stadtfriedhof)
8010 Graz
12.11.2020 Murau 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Arbeiter Kammer
Bundesstraße 7
8850 Murau
14.11.2020 Leibnitz 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Familienzentrum
Marburger Straße 11/1. OG
8430 Leibnitz
18.11.2020 Graz 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Universitätsklinikum (LKH) - Seminarzentrum
Auenbrugger Platz 19
8036 Graz
24.11.2020 Feldbach 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Landeskrankenhaus
Treffpunkt: Erdgeschoß - Bibliothek
Ottokar-Kernstock-Straße 18
8330 Feldbach
27.11.2020 Deutschlandsberg 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Landeskrankenhaus Weststeiermark: Standort Deutschlandsberg
Radlpass-Straße 29
8530 Deutschlandsberg
28.11.2020 Graz 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Sanatorium - Lebensraum - St. Leonhard
Veranstaltungsraum 3. Stock
Schanzelgasse 42
8010 Graz
01.12.2020 Graz 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Österreichische Gesundheitskasse - Mein Kundenservice
Josef-Pongratz-Platz 1
8011 Graz
Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude
09.12.2020 Fernitz 15:00 Uhr bis 15:50 Uhr
Geschlossene Gruppe - Geburtsvorbereitungskurs
Informationen zu "Wochenhilfe & Karenz"
Eltern-Beratungszentrum
Sportplatzstraße 29
8072 Fernitz

Anmeldung erforderlich unter: 0676/866 400 91
12.12.2020 Frohnleiten 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum
Erzherzog-Johann-Straße 13
8130 Frohnleiten
16.12.2020 Weiz 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Taborkirche - Seminarraum im Erdgeschoß
Hauptplatz 1
8160 Weiz