Workshop "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit"
Projektinformationen
"Ich werde Mama!" - Eine spannende Zeit beginnt!
Damit Mutter und Kind von Anfang an optimal versorgt sind, ist eine bewusste Ernährung jetzt besonders wichtig. Wie diese im Alltag am besten umgesetzt werden kann und worauf noch zu achten ist, erfahren Sie in diesem kostenlosen Workshop.
Themen
- Gut versorgt durch die Schwangerschaft und Stillzeit
- Die lieben Kilos: Figurfragen vor und nach der Geburt
- Tabus in der Ernährung: Zwischen Genuss und Risiko
- Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Allergien vorbeugen und Allergierisiko senken
- Stillen: Ein guter Beginn
- Zähne richtig pflegen
Kostenlose Workshops in der ganzen Steiermark
Bitte melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail für den Workshop an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Zu den Workshops können Sie sich bei Frau Gabriele Hahnl unter der Telefonnummer: 0316/8035-1131 (Montag bis Freitag von 08:00 - 12:00 Uhr) oder per E-Mail: richtigessen@stgkk.at anmelden.
Aktuelle Workshoptermine in Ihrer Nähe finden Sie in der Rubrik Termine.
Kosten: Das Angebot ist für werdende Eltern und Angehörige kostenlos.
Ihre Ansprechpartnerinnen bei Fragen zu diesem Programm
Mag. Johanna Schnabel (Programm-Leitung): Tel. 0316/8035-1579, johanna.schnabel@stgkk.at
Jasmin Briesner, BSc. (Programm-Mitarbeit): Tel. 0316/8035-5438, jasmin.briesner@stgkk.at
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!
Steiermärkische Gebietskrankenkasse
Josef-Pongratz-Platz 1
8010 Graz
Termine
Workshopanmeldung
Tel: 0316/8035-1131 (Mo bis Fr von 8.00 - 12.00 Uhr)
E-Mail: richtigessen@stgkk.at
| 27.02.2019 | Weiz | 16:00 bis 19:00 Uhr Taborkirche Hauptplatz 1 8160 Weiz |
| 27.02.2019 | Hartberg | 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr Eltern-Beratungszentrum Rotkreuzplatz 1 8230 Hartberg |
| 01.03.2019 | Bad Gleichenberg | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Das KURHAUS Untere Brunnenstraße 33 8344 Bad Gleichenberg |
| 02.03.2019 | Graz | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Kraxl, Maxl & Co (Veranstaltungs- und Familienzentrum) Hangweg 14 8052 Graz - Eggenberg |
| 08.03.2019 | Kobenz - Knittelfeld | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Aichfeld Goldregenstraße 18 8720 Kobenz |
| 09.03.2019 | Leibnitz | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr INTHEGES - Institut für therapeutische Gesundheitsförderung Rüsthausgasse 2 8430 Leibnitz |
| 11.03.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Stmk. Gebietskrankenkasse Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoß, Hauptgebäude Josef-Pongratz-Platz 1 8010 Graz |
| 12.03.2019 | Weiz | 15:30 bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6/1. 8160 Weiz |
| 13.03.2019 | Fürstenfeld | 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Burgenlandstraße 15 8280 Fürstenfeld |
| 14.03.2019 | Mariazell | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr "ALL in one"-Workshop: Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und vom ersten bis zum dritten Lebensjahr! Eltern-Beratungsstelle Grazer Straße 25 8630 Mariazell |
| 15.03.2019 | Hart bei Graz | 16:00 bis 19:30 Uhr Gemeindesaal Josef-Kamper-Ring 1 8075 Hart bei Graz |
| 15.03.2019 | Deutschlandsberg | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr LKH Weststeiermark - Standort Deutschlandsberg Radlpassstraße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 23.03.2019 | Graz | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr WIKI - Sport- & Seminarzentrum Ziehrerstraße 83 8041 Graz - Liebenau |
| 29.03.2019 | Seiersberg | 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr SOFA - Seiersberg offen für alle(s) Feldkirchner Straße 96 8055 Seiersberg-Pirka |
| 30.03.2019 | Frohnleiten | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Das Storchennest - Hebammen- & Familienzentrum Erzherzog-Johann-Straße 13 8120 Frohnleiten |
| 01.04.2019 | Voitsberg | 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Voitsberg C.-v.-Hötzendorf-Straße 25b 8570 Voitsberg |
| 03.04.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Steiermärkische Gebietskrankenkasse Josef-Pongratz-Platz 1 8010 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude! |
| 04.04.2019 | Gnas | 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr Altes Gemeindeamt Ranning Ranning 132 8342 Gnas |
| 05.04.2019 | Fürstenfeld | 15:00 bis 18:30 Uhr Kindergesundheitszentrum Grazer Straße 1 8280 Fürstenfeld |
| 06.04.2019 | Leibnitz | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Familienzentrum Marburger Straße 11/1. 8430 Leibnitz |
| 10.04.2019 | Graz | 14:00 - 17:30 Uhr LKH Graz Auenbrugger Platz 19 8036 Graz |
| 10.04.2019 | Fernitz | Sondertermin zum Thema Wochenhilfe und Kinderbetreuungsgeld 15:00 bis 15:50 Uhr Eltern-Beratungs-Zentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung bitte über das Elternberatungszentrum: nur telefonisch 0676/86640091! |
| 10.04.2019 | Mürzzuschlag | 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr Mürzer Praxisgemeinschaft - Mürzer Hebammen Mariazeller Straße 4 8680 Mürzzuschlag |
| 11.04.2019 | Murau | 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr AK Murau Bundesstraße 7 8850 Murau |
| 11.04.2019 | St. Peter am Ottersbach | 14:00 bis 17:00 Uhr Marktgemeindeamt Petersplatz 3 8093 St. Peter am Ottersbach |
| 07.05.2019 | Gleisdorf | 15:30 bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf |
| 07.05.2019 | Graz | 17:00 bis 20:30 Uhr Bildungshaus Schloss St. Martin Kehlbergerstraße 35 8054 Graz |
| 08.05.2019 | Hartberg | 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr Eltern-Beratungszentrum Rotkreuzplatz 1 8230 Hartberg |
| 09.05.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Apotheke zum Heiligen Petrus St. Peter Hauptstraße 45 8042 Graz - St. Peter |
| 10.05.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Steiermärkische Gebietskrankenkasse Josef-Pongratz-Platz 1 8010 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude! |
| 10.05.2019 | Seiersberg | 9:00 Uhr bis 12:00 Uhr SOFA - Seiersberg offen für alle(s) Feldkirchner Straße 96 8055 Seiersberg-Pirka |
| 18.05.2019 | Kobenz - Knittelfeld | 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Aichfeld Goldregenstraße 18 8720 Kobenz |
| 21.05.2019 | Gröbming | 17:30 Uhr bis 21:00 Uhr Ordination Dr. Christian Mossier MEZ Nordumfahrung 899 8962 Gröbming |
| 24.05.2019 | Graz | 16:00 Uhr bis 19:30 Uhr Hebammenzentrum Griesplatz 2/2/5 8020 Graz |
| 24.05.2019 | Deutschlandsberg | 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr LKH Weststeiermark - Standort Deutschlandsberg Radlpassstraße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 29.05.2019 | Fernitz | Sondertermin zum Thema Wochenhilfe und Kinderbetreuungsgeld 15:00 bis 15:50 Uhr Eltern-Beratungs-Zentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung bitte über das Elternberatungszentrum: nur telefonisch 0676/86640091! |
| 03.06.2019 | Voitsberg | 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum C.-v.-Hötzendorf-Straße 25b 8570 Voitsberg |
| 04.06.2019 | Ilztal (Preßguts) | 16:30 bis 20:00 Uhr Haus der Gesundheit Preßguts Preßguts 46 8211 Ilztal |
| 05.06.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Steiermärkische Gebietskrankenkasse Josef-Pongratz-Platz 1 8010 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude! |
| 07.06.2019 | Liezen | 14:00 bis 17:30 Uhr Psychosoziales Netzwerk Beratungszentrum Fronleichnamsweg 15 8940 Liezen |
| 15.06.2019 | Graz | 09:30 Uhr bis 12:30 Uhr Sanatorium Lebensraum St. Leonhard 3. Stock, Veranstaltungsraum Schanzelgasse 42 8010 Graz |
| 27.06.2019 | Paldau | 14:30 bis 18:00 Uhr Eltern-Kind-Raum im Pfarrhof Paldau 32 8341 Paldau |
| 28.06.2019 | Deutschlandsberg | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Landeskrankenhaus Weststeiermark - Standort: Deutschlandsberg Radlpassstraße 29 8530 Deutschlandsberg |
| 29.06.2019 | Frohnleiten | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Das Storchennest - Hebammen- und Familienzentrum Erzherzog-Johann-Gasse 13 8130 Frohnleiten |
| 09.07.2019 | Graz | 15:00 Uhr bis 18:30 Uhr Steiermärkische Gebietskrankenkasse Josef-Pongratz-Platz 1 8010 Graz Treffpunkt: Wartezone H026, Erdgeschoss, Hauptgebäude! |
| 20.07.2019 | Lang (Bezirk Leibnitz) | 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr Ordination Dr. Wankhammer (Arzt für Allgemeinmedizin) 8403 Lang 9 |
| 24.07.2019 | Fernitz | Sondertermin zum Thema Wochenhilfe und Kinderbetreuungsgeld 15:00 bis 15:50 Uhr Eltern-Beratungs-Zentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung bitte über das Elternberatungszentrum: nur telefonisch 0676/86640091! |
| 09.09.2019 | Weiz | 15:30 bis 18:30 Uhr Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6/1. 8160 Weiz |
| 16.10.2019 | Fernitz | Sondertermin zum Thema Wochenhilfe und Kinderbetreuungsgeld 15:00 bis 15:50 Uhr Eltern-Beratungs-Zentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung bitte über das Elternberatungszentrum: nur telefonisch 0676/86640091! |
| 05.11.2019 | Gleisdorf | 15:30 bis 18:30 Uhr Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf |
| 29.11.2019 | Fernitz | Sondertermin zum Thema Wochenhilfe und Kinderbetreuungsgeld 14:00 bis 14:50 Uhr Eltern-Beratungs-Zentrum Sportplatzstraße 29 8072 Fernitz Anmeldung bitte über das Elternberatungszentrum: nur telefonisch 0676/86640091! |
