Workshops zum Thema Beikost und Stillen!

Projektinformationen

Beikostworkshops für Eltern und Schwangere im letzten Trimester!

Folder Babys erstes Löffelchen

Stillen ist die natürlichste Art einem Baby alles an Nahrung zur Verfügung zu stellen, was es benötigt. Doch etwa ab dem 6. Monat kommt der Zeitpunkt, ab dem das Baby mehr braucht, um satt zu werden: Der Nährstoff- und Energiebedarf kann nicht mehr alleine durch Muttermilch gedeckt werden. Jetzt gilt es, das Baby nach und nach mit neuen Gerichten wie Gemüse-, Obst- oder Getreidebreien vertraut zu machen, um so den Grundstein zu einer ausgewogenen Ernährung zu legen. 

Ernährung aus dem Glas - oder selber frisch gemacht.

Eine frische und ausgewogene Ernährung des Babys hat sehr positive Auswirkungen auf dessen spätere Gesundheit und Entwicklung. Doch gerade beim Thema Beikost treten häufig Unsicherheiten auf. Wie lange soll noch gestillt werden? Wann soll man mit der Beikost anfangen? Welche Lebensmittel sollen für den ersten Brei ausgewählt werden?

In speziellen Ernährungsworkshops gibt die ÖGK frischgebackenen Eltern und Schwangeren im letzten Trimester wertvolle Tipps für die Beikosteinführung.

Themen des Workshops:

  • Wie Beikost den Geschmack des Babys beeinflusst
  • Wann Beikost eingeführt werden soll
  • Geeignete Lebensmittel für die Beikosteinführung
  • Zubereitung von Beikost
  • Wie man Allergien vorbeugt
  • Lebensmittel, die fürs Baby noch nicht geeignet sind
  • Vermeidung von Nuckelkaries
  • Alles rund ums Stillen

 

Informationen zu „Babys erstes Löffelchen“ gibt es im Internet unter 
https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.827873&portal=oegkoportal

Anmeldung zum Workshop

Telefonisch oder per E-Mail: Bitte melden Sie sich unbedingt für die Workshops an, da die Gruppengröße auf 12 TeilnehmerInnen beschränkt ist. Gerne können Sie auch Ihr Baby mitnehmen.

ÖGK, Frau Janine Mulser, Tel. 05 0766-14103524, E-Mail: erstesloeffelchen@oegk.at

Aktuelle Workshoptermine in Ihrer Nähe finden Sie hier.

Dieser Workshop ist auch als Webinar möglich. Weitere Informationen finden Sie hier.

 
Österreichische Gesundheitskasse
Gruberstraße 77
4021 Linz
http://www.oegk.at


Termine

Workshopanmeldung

Tel: 05 0766-14103524 (Montag bis Freitag von 07:30 - 15.00 Uhr)
E-Mail: erstesloeffelchen@oegk.at

11.01.2023 Linz-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
26.01.2023 Wels-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Wels
Hans-Sachs-Straße 4
4600 Wels
31.01.2023 Gmunden 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Gmunden
Miller-von-Aichholz-Straße 46
4810 Gmunden
06.02.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
07.02.2023 Linz-Pichling 9:00 - 11:30 Uhr
Familienzentrum Pichling
Heliosallee 84
4030 Linz
09.02.2023 Steyr-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Steyr
Sepp-Stöger-Straße 11
4400 Steyr
13.02.2023 Kirchdorf an der Krems 9:00 - 11:30 Uhr
EKIZ Brummkreisel
Sengsschmiedstraße 3
4560 Kirchdorf an der Krems
14.02.2023 Ried im Innkreis 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Ried
Marktplatz 3
4910 Ried im Innkreis
15.02.2023 Linz-Stadt 15:00 - 17:00 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
09.03.2023 Perg 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Perg
Gartenstraße 14
4320 Perg
14.03.2023 Schärding 9:00 - 11:30 Uhr
Familien- und Sozialzentrum Schärding
Tummelplatzstraße 7
4780 Schärding

14.03.2023 Vöcklabruck 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Vöcklabruck
Franz-Schubert-Straße 31
4840 Vöcklabruck
16.03.2023 Linz-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
29.03.2023 Grieskirchen 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Grieskirchen
Trattnach-Arkade 1
4710 Grieskirchen
29.03.2023 Linz-Ebelsberg 9:00 - 11:00 Uhr
EKIZ Ebelsberg-Ennsfeld
Hofmannsthalweg 8
4030 Linz
29.03.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
06.04.2023 Steyr-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Steyr
Sepp-Stöger-Straße 11
4400 Steyr
17.04.2023 Linz-Stadt 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
25.04.2023 Freistadt 9:00 - 11:30 Uhr
EKIZ Mimo
Zemannstraße 29
4240 Freistadt
27.04.2023 Wels-Stadt 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Wels
Hans-Sachs-Straße 4
4600 Wels
08.05.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
09.05.2023 Rohrbach 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Rohrbach
Stadtplatz 16
4150 Rohrbach
23.05.2023 Linz-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
24.05.2023 Grieskirchen 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Grieskirchen
Trattnach-Arkade 1
4710 Grieskirchen
01.06.2023 Perg 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Perg
Gartenstraße 14
4320 Perg
01.06.2023 Eferding 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Eferding
Stadtplatz 31
4070 Eferding
13.06.2023 Ried im Innkreis 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Ried
Marktplatz 3
4910 Ried im Innkreis
14.06.2023 Grieskirchen 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Grieskirchen
Trattnach-Arkade 1
4710 Grieskirchen
15.06.2023 Steyr-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Steyr
Sepp-Stöger-Straße 11
4400 Steyr
20.06.2023 Gmunden 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Gmunden
Miller-von-Aichholz-Straße 46
4810 Gmunden
21.06.2023 Linz-Stadt 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
29.06.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
04.07.2023 Vöcklabruck 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Vöcklabruck
Franz-Schubert-Straße 31
4840 Vöcklabruck
06.07.2023 Linz-Pichling 15:00 - 17:30 Uhr
Heliosallee 84
4030 Linz
14.07.2023 Linz-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
10.08.2023 Steyr-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Steyr
Sepp-Stöger-Straße 11
4400 Steyr
30.08.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
18.09.2023 Linz-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz
18.09.2023 Schärding 15:00 - 17:30 Uhr
Familien- und Sozialzentrum Schärding
Tummelplatzstraße 7
4780 Schärding
20.09.2023 Freistadt 9:00 - 11:30 Uhr
EKIZ Mimo
Zemannstraße 29
4240 Freistadt
21.09.2023 Wels-Stadt 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Wels
Hans-Sachs-Straße 4
4600 Wels
25.09.2023 Kirchdorf an der Krems 15:30 - 18:00 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum KLECKS
Hauptstraße 45
4563 Micheldorf/OÖ
04.10.2023 Rohrbach 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Rohrbach
Stadtplatz 16
4150 Rohrbach
05.10.2023 Perg 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Perg
Gartenstraße 14
4320 Perg
05.10.2023 Steyr-Stadt 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Steyr
Sepp-Stöger-Straße 11
4400 Steyr
09.10.2023 Braunau 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Braunau
Jahnstraße 1
5280 Braunau
11.10.2023 Linz-Ebelsberg 9:00 - 11:00 Uhr
EKIZ Ebelsberg-Ennsfeld
Hofmannsthalweg 8
4030 Linz
11.10.2023 Grieskirchen 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Grieskirchen
Trattnach-Arkade 1
4710 Grieskirchen
17.10.2023 Vöcklabruck 9:00 - 11:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Vöcklabruck
Franz-Schubert-Straße 31
4840 Vöcklabruck
17.10.2023 Ried im Innkreis 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Kundenservice Ried
Marktplatz 3
4910 Ried im Innkreis
17.10.2023 Linz-Stadt 15:00 - 17:30 Uhr
ÖGK-Gesundheitszentrum Linz
Garnisonstraße 1a
4020 Linz