Healthy eating from the start!
A joint programme of the Austrian Agency for Health and Food Safety GmbH, the Federal Ministry of Social Affairs, Health, Care and Consumer Protection and the umbrella organisation of social insurance institutions since 2008.
Here you will find scientifically based and free information on nutrition during pregnancy and breastfeeding and on nutrition for children aged 0 to 10 years.
Recipes
Ofengemüse mit Kräuterdip
Hauptspeisen Zutaten für 4 Portionen Ofengemüse 1 kg Gemüse (z. B. Karotte, ...
Schmackofatz: Fish lasagne
Hauptspeisen Zutaten für 1 Auflaufform für ca. 6 Portionen 500 g Blattspinat, tiefgekühlt ...
Lentil bolognese
Hauptspeisen Zutaten für 4 Portionen 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 große Karotte 1 Stange ...
Ofengemüse mit Kräuterdip
Hauptspeisen Zutaten für 4 Portionen Ofengemüse 1 kg Gemüse (z. B. Karotte, ...
Schmackofatz: Fish lasagne
Hauptspeisen Zutaten für 1 Auflaufform für ca. 6 Portionen 500 g Blattspinat, tiefgekühlt ...
Lentil bolognese
Hauptspeisen Zutaten für 4 Portionen 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 große Karotte 1 Stange ...
Fruit/vegetable-cereal porridge
Brei Zutaten 20 bis 30 g Getreideflocken oder Grieß 100 g Obst ...