Workshop Ernährung in der Schwangerschaft

Projektinformationen

Bild einer schwangeren Frau sowie einem Text "Kostenlose Workshops"

Gesund ins Leben starten!

Betrachtet man einen glücklichen, gestillten Säugling, gewinnt man den Eindruck, dass wir Menschen als Genießer geboren werden. Doch zum gesunden Feinschmecker müssen wir erst heranwachsen. Dabei spielt eine ausgewogene, bedarfsgerechte Ernährung eine wichtige Rolle: Sie legt den Grundstein für ein genussvolles und gesundes Essverhalten im Jugend- und Erwachsenenalter.

Die Entwicklung hin zu einem gesunden, ausgewogenen Ernährungsverhalten beginnt schon vor der Geburt. Das Essverhalten der Mutter ist für die Versorgung des Babys mit wichtigen Nährstoffen entscheidend. Gleichzeitig werden bereits erste Geschmacksvorlieben geprägt.

Kostenlose Ernährungsworkshops in ganz Wien

Die Wiener Gebietskrankenkasse bietet zwei unterschiedliche Ernährungsworkshops in ganz Wien an. Modul I: „Ernährung in der Schwangerschaft“ richtet sich an Schwangere und ihre Familien. Modul II: „Ernährung in der Stillzeit und Beikost für Babys“ wurde für Schwangere und Familien mit Babys konzipiert.
Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird ab 2015 daraus finanziert. 

Informationen zum Workshop I: Ernährung in der Schwangerschaft

Kostenlos für Schwangere und ihre Familien in ganz Wien

Inhalt des Workshops:

+ Wir sprechen über den eigenen Essalltag.

+ Wir geben Ernährungsempfehlungen für die Schwangerschaft.

+ Wir verkosten gemeinsam verschiedene Lebensmittel.

+ Wir geben Ernährungstipps bei Schwangerschaftsbeschwerden.

+ Wir bieten Raum für persönliche Fragen und Diskussionen.

Kommen Sie gerne auch in Begleitung! Die Workshops finden in Deutsch, Türkisch sowie Bosnisch-Kroatisch-Serbisch statt! Pro Workshop 5 - 15 TeilnehmerInnen. 

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung!

Telefonisch unter 01 601 22 2813 (9-14 Uhr)
Per Mail unter
richtigessen@wgkk.at

Aktuelle Workshoptermine in Ihrer Nähe finden Sie in der Rubrik Termine sowie unter Downloads.

Fragen zum Projekt

Sabine Slovencik, BBSc
Projektbüro „Richtig essen von Anfang an! – Wien“
Telefon: 01 601 22 2813 (9-14 Uhr)
E-Mail: richtigessen@wgkk.at
www.richtigessenvonanfangan.at, www.wgkk.at

Logo REVAN Wien
Logo WGKK und WiG. Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird daraus finanziert.
Logo SVA, BVA, SVB, VAEB

Termine

Workshopanmeldung

Für eine verbindliche Anmeldung lassen Sie uns bitte folgende Informationen zukommen:
Datum des Workshops, Vorname, Nachname, Emailadresse, Telefonnummer, Sozialversicherungsnr. und Geburtsdatum, Adresse, Begleitperson kommt mit, Baby kommt mit

Tel: 01 601 22 2813 (9-14 Uhr)
E-Mail: richtigessen@wgkk.at

30.08.2017 10. Bezirk 16:00 - 19:00
Wiener Gebietskrankenkasse, Wienerbergstraße 15-19 (8. Stock, Raum 822)
19.09.2017 10. Bezirk 16:00 - 19:00
Wiener Gebietskrankenkasse, Wienerbergstraße 15-19 (8. Stock, Raum 818)
26.09.2017 06. Bezirk 17:00 - 20:00
Gesundheitszentrum Mariahilf, Mariahilfer Straße 85-87 (5. Stock, Raum 514)
10.10.2017 06. Bezirk 17:00 - 20:00
Gesundheitszentrum Mariahilf, Mariahilfer Straße 85-87 (5. Stock, Raum 514)
25.10.2017 06. Bezirk 16:00 - 19:00
Gesundheitszentrum Mariahilf, Mariahilfer Straße 85-87 (5. Stock, Raum 514)
08.11.2017 06. Bezirk 16:00 - 19:00
Gesundheitszentrum Mariahilf, Mariahilfer Straße 85-87 (5. Stock, Raum 514)
29.11.2017 22. Bezirk 10:00-13:00
SMZ-Ost Donauspital, Langobardenstraße 122 (Erdgeschoss, Seminarraum 2)
05.12.2017 06. Bezirk 17:00 - 20:00
Gesundheitszentrum Mariahilf, Mariahilfer Straße 85-87 (5. Stock, Raum 514)